Comment ça, vous ne parvenez plus à écrire ? Pourtant, selon différentes études*, écrire soulage les douleurs, aide à retrouver le sommeil, atténue les symptômes dépressifs, allège le stress et aide à atteindre ses objectifs. Les cahiers et stylos ne sont pas encore remboursés par la Sécu, mais on devrait le proposer.
Il n'empêche, vous êtes quand même bloqué devant votre page blanche ?... Certes, nous sommes en hiver, et vous êtes en pleine hibernation / digestion de la bûche de Noël / reprise des cours de sport / dépression saisonnière / dry january (barrez les mentions inutiles)… Bon. Il va falloir faire preuve de douceur. Vous pouvez au moins préparer le terrain pour accueillir l’écriture dès que vous serez prêt.e.
Ca tombe bien, j’ai 4 conseils pour reprendre la main sur votre envie d’écrire...
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